Desiatový ťahák 3, Petra Havlíková (kniha receptov)

Podrobný popis

Zdravý životný štýl prispôsobený nám

Tretia časť chutných a zdravých občerstvení! Autorka knihy Petra Havlíková vytvorila recepty tak, aby boli chutné a zároveň nutrične vyvážené. V knihe Svačinový ťahák nájdete recepty s fotografiami jedál, aby ste si hneď vedeli predstaviť, na čo sa môžete po uvarení tešiť.

Desiaty v tomto zväzku sa zameriavajú na ročný cyklus v súvislosti s potrebami nášho tela. Pracuje s potravinami, ktoré sú lokálne, a nájdete v ňom recepty pre každé ročné obdobie. Kniha inšpiruje k stravovaniu v cyklickom rámci.

Kniha má malý praktický formát A6 a je krúžkovo viazaná.