Blog

Dezinfekcia ústnej dutiny: Ako na ňu a prečo je dôležitá?

Poznáte ten pocit, keď vás trápia afty, opary alebo zápal ďasien? Našťastie existuje jednoduché riešenie - dezinfekcia ústnej dutiny! Ale prečo je tak...

Ako si správne čistiť zuby: Základné pravidlá, ktoré by ste mali poznať

Čistíte si zuby každý deň, používate tú najlepšiu zubnú pastu, ale stále máte pocit, že niečo robíte zle? Nebojte sa, nie ste sami! V dnešnom článku v...

5 dôvodov, prečo používať medený riad

Medený riad v sebe spája krásu a praktickosť - dokonale vedie teplo, šetrí energiu a má prirodzené antibakteriálne vlastnosti. A čo medené nádoby na v...

Ako na šedivé vlasy prírodnou cestou?

Objavili ste si na hlave prvý šedivý vlas? Nezúfajte! V dnešnom článku sa dozviete, aká je najlepšia farba na šedivé vlasy. Dozviete sa tiež, ako sa o...

Aké má dračia krv účinky: Posilní imunitu a pomôže pri ekzémoch aj akné

Netušíte, čo je dračia krv? Nevadí! V nasledujúcich riadkoch vám prezradíme, aké má dračia krv účinky, na čo je dobrá a ako ju správne používať. Ale p...

Trápia vás citlivé zuby? Babské rady a osvedčené tipy, ktoré vám môžu pomôcť

Napiť sa v lete chladenej limonády alebo sa bez obáv zahryznúť do zmrzliny? Nemysliteľné! Ak sú zuby citlivé na chlad alebo teplo vašou každodennou té...

Čierne zlato z Himalájí: Aké má mumio (shilajit) účinky a prečo by ste ho mali vyskúšať?

Mumio, známe aj ako shilajit, čierne zlato alebo slzy hôr, je tajomná živica ukrytá v hlbokých trhlinách najvyšších horských masívov sveta. A práve ta...

Ako svoje telo jednoducho pripraviť na zimu

Premýšľate, prečo sa na konci leta a na jeseň necítite vo svojej koži, ste náladoví a máte oslabenú imunitu? Máme pre vás ako inak než ájurvédsku odpo...

Aké účinky má jazmínový čaj? Naštartuje myseľ a podporí váš metabolizmus

Jazmínový čaj bol dlho výsadou najbohatších vrstiev spoločnosti. Niet divu, jeho výroba je veľmi zdĺhavá a výsledná chuť? Tá rozhodne stojí za to! Pre...

Očista dočista alebo aj detoxikácia organizmu – ako na ňu a ktoré orgány detoxikovať?

Diéty, najrôznejšie pôsty a detoxy zažívajú v poslednom čase obrovský boom. Čo je to detox, ako prebieha a je naozaj účinný? Práve na to sa zameriame ...

Šalvia - čaj s účinkami, ktoré ocenia predovšetkým ženy a maródi

Babské ucho nájdeme snáď v každom herbári a niet sa čomu čudovať. Od nepamäti pomáha pri najrôznejších ochoreniach - bude pri vás stáť počas prechladn...

Rýchly tapiokový puding s mangom a kokosom

Tapiokové perly ako zdroj energie Tapioka je škrob z koreňa manioku, ktorý sa spracováva na múku alebo väčšie či menšie perličky. Tieto guľôčky dodaj...

Zázvorový čaj a jeho účinky: zatočí s bacilmi a zlepší trávenie

Poznáte účinky zázvorového čaju? Dokáže podporiť zdravie každého maróda a je výborným pomocníkom pri nevoľnosti a tráviacich ťažkostiach. Čo všetko zá...

Aké účinky má medovkový čaj? Upokojí myseľ a prinesie pokoj na duši

Máte problémy so spánkom a nemôžete večer zaspať? Alebo hľadáte spoľahlivého bojovníka proti stresu? Potom ste na správnej adrese. Dozviete sa o účink...

Ako správne uvariť zázvorový čaj: 3 jednoduché recepty (nielen) do jesenných dní

Ako pripraviť zázvorový čaj, prečo ho nešúpať a tri recepty k tomu! To všetko na vás čaká v dnešnom článku. Tak na nič nečakajte a pustite sa rovno do...

Účinky čajovníkového oleja: univerzálny pomocník na kožné problémy

Aké sú účinky čajovníkového oleja, kedy ho riediť a kedy nie? To a oveľa viac sa dozviete v dnešnom článku. Povieme vám, na čo je čajovníkový olej naj...

Mätový čaj a jeho blahodárne účinky na trávenie aj myseľ

Ďalšou bylinkou, ktorá nesmie chýbať v našom herbári, je mäta. V ľudovom liečiteľstve sa považuje za silného bojovníka proti tráviacim a žalúdočným ťa...

Aké má biely čaj účinky? Upokojí myseľ a pomôže zatočiť s kilami navyše

Čierny a zelený čaj ochutnal už asi každý, vyskúšali ste ale aj ten biely? Ak nie, možno je načase to zmeniť. Biely čaj sa radí medzi najjemnejšie a z...

Žihľavový čaj a jeho účinky: zázračný pomocník pri detoxikácii a chudnutí

Pre záhradkárov je žihľava burinou, pre milovníkov byliniek je to hotový poklad. Vyskytuje sa v celej Európe, odkiaľ sa rozšírila až do Ameriky. Je ko...

Rumančekový čaj a jeho účinky: na čo je dobrý a s čím vám môže pomôcť?

Ak existuje bylinka, ktorá by nemala chýbať v záhrade žiadnej babičky, ale ani vo vašej lekárničke, je to rumanček. Na čo je rumančekový čaj dobrý a a...

Ako trénovať mozog

V dnešnej dobe je omnoho viac trendy a cool fyzický tréning svalov, avšak rovnako dôležitý je aj pravidelný duševný tréning mozgu. Ľudský mozog totiž ...