V našom prvom diele sme si povedali, čo je to joga, povedali sme si niečo o jej histórii a predstavi...
Ájurvéda - veda o živote, Strana 3
Prečo začať cvičiť jogu?
Prečo si zo všetkých druhov ryže vybrať práve basmati?
Ryža Basmati je jedným z najznámejších a najobľúbenejších druhov ryže na svete. Pochádza z Indie a P...
Agni ako strážca života - prečo je dôležité starať sa o tráviaci oheň?
Vedeli ste, že kvalita nášho zdravia do veľkej miery závisí od našej schopnosti tráviť, vstrebávať a...
Zelený čaj a jeho účinky na naše zdravie
Vydajte sa s nami na výpravu za zeleným čajom. Vezmeme vás cez Čínu a Japonsko a zastavíme sa aj na ...
Prečo začať s meditáciou?
V našom prvom článku o meditácii sme opísali, čo je to meditácia a poskytli sme niekoľko tipov, ako ...
9 tipov na jarný detox - prebuďte svoje telo a dušu po dlhej a náročnej zime
Počasie tomu nemusí vždy nasvedčovať, ale isté je, že po tmavých a chladných dňoch nehostinnej zimy ...
Láska - prečo si ju zaslúžite predovšetkým vy sami? Nájdite inšpiráciu v ájurvéde
Nie je to nič nové, kultúra, ktorú sme si sami vypestovali, je precízna v hľadaní chýb a nedostatkov...
Obľúbená joga: čo to je a aké druhy poznáme?
Slovo joga (alebo yoga) je odvodené od slova "yuj". Význam tohto slova možno voľne preložiť ako "zje...
Recept na lahodnú Tahini pastu z pohodlia domova
Pasta tahini je obľúbenou ingredienciou v kuchyni, najmä na Blízkom východe, ale vďaka svojej lahodn...
Čo je to meditácia a ako s ňou začať?
Cítiť sa dobre, bez stresu a v pohode. To si v dnešnej dobe želá každý. Moderná doba je dosť náročná...