Čaje zo škorice

Ak existuje korenie, ktoré vám zaručene pripomenie vôňu jesene alebo Vianoc, je to škorica. Ale pozor, tá pravá je len jedna - škorica cejlónska. Na pultoch sa často stretávame so škoricou čínskou, ktorá má síce niekoľko zdraviu prospešných vlastností a vonia podobne, ale ani zďaleka sa nevyrovná tej cejlónskej. Jedná sa o sušenú kôru stromu nazývaného škoricovník cejlónsky, ktorého vôňa okamžite ovládne každé jedlo a nápoj. V ajurvéde je škorica cenená najmä vďaka svojim možným antibakteriálnym účinkom, zahrieva organizmus a je skvelým pomocníkom pri prechladnutí a chrípke. Je preto súčasťou tradičných ajurvédskych čajov, ktoré v našom e-shope nájdete pod značkou Shoti Maa a Hari Tea.

#ShowMore#

Škorica rozvoňala túto kategóriu plnú vianočných čajov, ktoré dokáže skvele pripraviť napríklad firma English Tea Shop. Tá je známa svojimi pestrými variáciami, ktoré spríjemnia celý váš deň. V Pukka Herbs zase vedia, že škorica chutí skvelo aj sama o sebe, ale výborne sa hodí aj k jablkám a ešte lepšie dopĺňa lahodnú chuť kakaa. Ak však hľadáte skôr bylinkové čaje a chcete využiť silu tohto korenia na úľavu od niektorých svojich ťažkostí, vyskúšajte zmesi od značky Vlčí mák. V miešaní byliniek je totiž jednotka!

Škoricový čaj ako rýchla pomoc pri hnačke

Škoricový čaj sa pomerne často používa v ľudovom liečiteľstve a môže vám uľaviť predovšetkým od tráviacich alebo črevných problémov. Môžete po ňom siahnuť napríklad pri plynatosti alebo hnačke - škorica na seba totiž viaže tekutiny a tým zabraňuje ich úniku z tela. Počas hnačkových ochorení telo stráca zároveň aj dôležité živiny, a preto je potrebné ho dostatočne zásobovať vitamínmi a minerálmi. V škorici nájdeme vitamín C a A, z minerálnych látok sú to najmä draslík, vápnik, vláknina, bielkoviny a železo. Podporuje tiež normálne trávenie a obnovuje chuť do jedla.

Tip: Chcete sa o škorici dozvedieť viac? Pozrite sa na náš článok, v ktorom rozoberáme účinky škorice!

Ako dostať telo do formy? Stavte na škoricový čaj!

Škoricový čaj je bohatý na antioxidanty, čím zvyšuje schopnosť organizmu bojovať proti voľným radikálom. Sú zároveň mimoriadne dôležité pre správne fungovanie imunitného systému, čo oceníte najmä počas chrípky a prechladnutia. Škoricový čaj môže tiež zmierniť bolesti hlavy, prispieva k normálnej funkcii dýchacieho systému aj celej cievnej sústavy. Okrem toho sa odporúča aj vtedy, ak bojujete s cukrovkou alebo vysokou hladinou cholesterolu.