Čaje z rozmarínu
Rozmarín je bylinka, ktorá si našla svoje miesto nielen v kuchyni, ale aj v arómaterapii a kozmetike. V ľudovom liečiteľstve sa používa už celé stáročia, je symbolom lásky, smrti aj vernosti a pestoval sa vďaka tomu snáď v každom vidieckom dome. Jeho popularita však pretrváva dodnes a veľmi často ho nájdeme aj v rôznych čajových zmesiach. Rozmarín obohacuje čaj o flavonoidy, horčiny a triesloviny, čo sú látky, ktoré majú pozitívny vplyv na naše fyzické zdravie a psychiku. Doprajte si aj vy šálku rozmarínového čaju.
#ShowMore#
V tejto kategórii sa rozmarín ukrýva hneď vo viacerých čajových zmesiach, ako sú napríklad tie od značky English Tea Shop. Ocení ich každý, kto si potrpí na skutočnú kvalitu a plnú chuť výsledného nápoja. Ak chcete zostať verní ájurvéde, vyskúšajte bylinné čaje od firmy Shoti Maa a Hari Tea, ktoré vznikli na základe starých pôvodných receptúr.
Čaj z rozmarínu na trávenie aj počas prechladnutia
Rozmarínový čaj sa hodí ako prvá pomoc pri tráviacich ťažkostiach. Môže totiž prispieť k uvoľneniu hladkého svalstva, produkcii žalúdočných a tráviacich štiav a vylučovaniu žlče. Rozmarínový čaj môže byť rovnako užitočným pomocníkom aj pri prechladnutí. Obsahuje totiž antioxidanty, ktoré sú dôležité pre správne fungovanie imunitného systému a celkovej obranyschopnosti organizmu. Zároveň príde vhod aj vtedy, keď prechladnutie sprevádza nádcha alebo kašeľ. Rozmarín totiž prispieva k normálnej funkcii dýchacieho systému.
Rozmarínový čaj pre jasnú myseľ
Čo ste o rozmaríne možno nevedeli je, že môže prispieť k zlepšeniu pamäte a celkovej činnosti mozgu. V antickom Grécku si ho básnici a filozofi dokonca zapletali do vlasov, aby si rozprúdili svoje myšlienky a dobre si zapamätali svoje novonadobudnuté poznatky. Rozmarínový čaj totiž obsahuje silice, ktoré môžu pomôcť prekrviť mozog a zároveň prispieť k zlepšeniu kognitívnych funkcií. Na rozmaríne je mimoriadne zaujímavé aj to, že hoci má povzbudzujúce účinky, dokáže zároveň myseľ upokojiť a uzemniť. Je preto ideálny pre každého, kto potrebuje dodať telu vitalitu a energiu, ale zároveň túži po vnútornom pokoji.
